Muitas mulheres praticam exercícios físicos somente pela estética, para manter a boa forma, mas o que muitas não sabem, são os benefícios que se pode ter ao se exercitar.A parte psicológica é a mais trabalhada, pois mulheres que se exercitam se sentem mais bonitas, ficando mais felizes e com autoest...
Greve dos metroviários continua nessa sexta-feira (6), porém o metrô está funcionando parcialmente com funcionários que não aderiram à greve. Os trens da CPTM operam normalmente e adotaram medidas emergenciais como maior número de trens em circulação e menor intervalo entre as paradas nas estações. ...
A ginástica localizada era em sua maioria absoluta procurada por mulheres, mas com algumas adaptações e modificações começou a atrair os olhares masculinos.Com baixo risco de lesão e pouca contraindicação é muito procurada por pessoas que querem aumentar a força e a resistência, ganhar massa muscula...
Depressão não é privilégio daqueles que vivem em grandes centros urbanos, o estresse, a ansiedade, as dificuldades de relacionar-se, a sensação de solidão compõe o cenário de nosso tempo. É uma situação geral, n&at...
Fora a paralisação dos metroviários, que prejudica cerca de 4.500 pessoas, funcionários da CET continuam em greve desde ontem (4), causando o maior congestionamento do ano.Em nota, a CET informou no próprio site que criariam um ¨remanejamento da equipe para reforçar o efetivo em campo conforme a dim...
A primeira leitura, em nossa infância, pode nos marcar profundamente, criando em nós um lugar afetivo que poderá nos cativar definitivamente para nos tornarmos leitores pelo resto de nossas vidas.Recentemente, em conversas no trabalho, sondei com os colegas quais tinham sido suas leituras de infânci...
No Brasil, o crescimento do número de refeições feitas fora de casa aumenta significativamente e deve crescer mais com o desenvolvimento econômico do país. O manuseio e produção dessas refeições devem ser feitas com cautela para que não sejam contaminados e consequentemente causar danos à saúde. As ...
Em reunião realizada na sede do TRT (Tribunal Regional do Trabalho), hoje (4) às 11h entre o Sindicato dos Metroviários e representantes do Metrô de São Paulo acabou novamente sem acordo, assim amanhã (5) os funcionários poderão entrar em greve.A categoria pede 16,5% de reajuste salarial contra 8,7%...
O Ministério da Saúde informa que 45% das contaminações por alimentos acontecem dentro da própria residência do contaminado. Todos os anos essa doença é responsável por 13 mil novos casos, e está vinculada à conservação inadequada e manuseio incorreto dos alimentos.É preciso tomar alguns cuidados pa...
Existem diversos tratamentos para a depressão, porém, é comprovado que a prática de exercícios físicos é tão eficiente no controle da depressão que pode funcionar como um tratamento paralelo à medicação.Aos pacientes que não responderem satisfatoriamente a medicação inicial, a atividade física pod...
