Notícias

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Dores na coluna e a fisioterapia

A fisioterapia é um grande aliado das pessoas no tratamento de uma série de lesões. Muitos têm se queixado de dores nas costas, causada muitas vezes por postura incorreta. O ambiente de trabalho é campeão em queixas de dores nas costas, estima-se que no an...

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CRA-MG e USCS em nova parceria

A Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS) tem uma trajetória de 50 anos dedicados a oferecer ensino superior de qualidade. Ao longo dos anos, expandimos nosso alcance para outras regiões, e hoje estamos oferecendo cursos de Pós-graduação em v&...

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O que é o jejum intermitente?

Surgiu uma nova tendência do mundo da nutrição, onde a alimentação é interrompida por um período. Muitas celebridades admitiram que seguiam a dieta e que obtiveram resultados bastante satisfatórios e rápidos. O jejum intermiten...

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A relação do estresse com episódios de falta de ar

O estresse é classificado como uma doença “moderna”, porém, é uma condição que vem comprometendo a saúde de muitas pessoas. Na verdade, com nossas vidas ocupadas é quase impossível não desenvolver um quadro de estre...

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Cuidar de pequenos hábitos pode beneficiar a saúde da sua coluna

Nós quase nos esquecemos da importância de cuidar da nossa coluna, uma boa postura nos ajuda a se proteger de uma série de problemas de saúde e dores em nossa velhice. A nossa atenção em gestos como dormir, assistir TV, mexer no celular deve ser constante,...