Por que as crenças limitantes interferem tanto em nossas vidas?

Por que as crenças limitantes interferem tanto em nossas vidas?

Por que as crenças limitantes interferem tanto em nossas vidas?
As crenças limitantes influenciam profundamente a forma como vivemos nossas vidas, e isso acaba acarretando uma série de frustrações ao longo de nossa jornada. Elas costumam nos bloquear mentalmente e colocar-se em nossa imaginação como se fossem verdades absolutas, o que acaba afetando nossas atitudes no dia a dia. 
 
O que são crenças limitantes?
 
As crenças limitantes podem funcionar como uma verdade absoluta, podendo até influenciar diretamente nossas ações. Dessa forma, podemos ser influenciados por sugestões, estímulos e experiências o tempo inteiro. O problema é que as crenças limitantes nos fazem acreditar que não somos capazes de algo, que aquilo que desejamos não vai acontecer, e isso afeta nossa autoestima e acaba nos desestimulando a buscar nossos sonhos. 
 
Quais são as frases mais comuns de quem sofre com crenças limitantes? 
 
● “Estou muito velho para isso!”
● “Não tenho tempo de fazer tal coisa; meu dia a dia é corrido.”
● “Infelizmente, não sou bom o suficiente.”
● “Nada costuma dar certo para mim.”
● “Eu nunca consigo finalizar nada.”
 
Como superar as crenças limitantes?
 
● Identifique-as e não as deixe afetar sua vida. 
● Faça questionamentos e observe se a maneira como você quer viver é dando força para esse tipo de pensamento. 
● Dê a cara a tapa; corra atrás dos seus sonhos; não tenha medo de se arriscar. 
 
É possível quebrar esses hábitos por meio da Psicologia? 
 
Sim! Se você tem dificuldade para identificar esses pensamentos limitantes, corra atrás de uma ajuda psicológica. O psicólogo irá ajudar você com técnicas comprovadas cientificamente, a identificar esses problemas e a melhorar sua qualidade de vida e eliminar pensamentos inúteis. 
 
As crenças limitantes não podem ser maiores do que você. Faça uma mudança radical em sua vida e procure ajuda psicológica. Nada melhor do que investir no autoconhecimento para melhorar sua vida em todos os aspectos.