A Arteterapia é uma forma de tratamento terapêutico, associada muitas vezes à psicologia ocupacional. É uma terapia reconhecida pela Organização Mundial da Saúde e pela legislação brasileira e altamente disseminada como complemento de outros métodos de tratamento. Sua prática utiliza-se da expressão artística como ferramenta para facilitar o autoconhecimento e a cura emocional.
Para descobrir como a Arteterapia pode ser grande aliada da promoção da saúde mental, continue a leitura!
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O que é Arteterapia?
A Arteterapia é uma ferramenta terapêutica que utiliza de práticas artísticas visando promover o bem-estar nos indivíduos que procuram por essa técnica, muito requisitada em casos onde o paciente precisa enfrentar desafios emocionais, psicológicos e físicos, auxiliando também na melhoria do autoconhecimento e autoestima.
O processo criativo da Arteterapia pode partir da utilização de diversas técnicas de expressão, como por exemplo a pintura, desenho, dança, entre outras; com o uso dessas técnicas, o indivíduo é incentivado a explorar seu interior, permitindo que seus sentimentos sejam expressos por meio da arte.
A Arteterapia, porém, não objetiva formar artistas profissionais e sim compreende em sua forma terapêutica a liberação dos sentimentos pessoais por meio da expressão artística.
A Arteterapia no tratamento de doenças
Em relatório produzido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), foi atestado que a Arteterapia promove resultados positivos não apenas na saúde mental, como também na saúde física, atuando no incentivo do desenvolvimento cognitivo humano, na prevenção de doenças neurológicas e em cuidados paliativos para pacientes críticos.
A arte tem um papel fundamental na vida do assistido pois pode ser responsável pela saúde e bem-estar físico e psicológico do paciente, permitindo ao indivíduo obter a chave para o autoconhecimento.
Os benefícios da arte para a saúde mental
Na história da Arteterapia brasileira, Nise da Silveira foi a figura mais importante na luta anti-manicomial por unir a arte ao tratamento terapêutico da saúde mental. A psiquiatra foi pioneira na técnica terapêutica que centraliza a expressão artística como proposta intervencionista de terapia para pacientes hospitalizados por condições mentais precárias.
Revolucionária ao instituir oficinas de arte na seção de terapia ocupacional do Centro Psiquiátrico D. Pedro II no Rio de Janeiro, Nise explorou a expressão por meio das artes plásticas como um canal de comunicação viável entre ela e o paciente.
A arte estimula não apenas a imaginação e criatividade, como também atua na estimulação do cognitivo e na ativação de sentidos sensoriais. Por mais que o indivíduo se engaje com a arte de forma passiva (seja como um espectador de espetáculos ou como visitante em um museu), ela promove a melhoria na saúde da pessoa.
A importância da Arteterapia
A Arteterapia é importante pois ajuda o paciente no desbloqueio e fortalecimento de potencial criativo e também atua no processo de autoconhecimento e expressão pessoal. A expressão artística, quando na terapia ocupacional, obtém resultados positivos no tratamento do estresse, ansiedade e depressão, além de atuar na prevenção do envelhecimento cognitivo precoce.
Essa forma terapêutica possibilita aos pacientes a cura de processos conflituosos e traumáticos que possam afetar de alguma forma o seu cotidiano, sendo um método de tratamento saudável para a exploração do inconsciente pelos pacientes que a buscam.
A importância do arteterapeuta
O arteterapeuta é um facilitador do processo para que o paciente consiga se expressar por meio da arte; ao auxiliar o indivíduo na escolha de materiais artísticos, o terapeuta abre diversas possibilidades para o processo de cura e expressão do paciente pois atende a singularidade de cada indivíduo.
Esse profissional trabalha por meio do estímulo da criatividade do paciente, oferecendo meios para que as capacidades intelectuais do atendido sobressaia em sua arte, aumentando as habilidades de raciocínio e imaginação. Além disso, por meio dessa técnica, o arteterapeuta também auxilia na potencialização da confiança pois, ao desenvolver algo artístico, os indivíduos tendem a aumentar a autoestima.
O processo orientado pelo arteterapeuta também pode promover uma melhora na concentração e na coordenação motora do paciente, sendo uma ferramenta terapêutica altamente indicada para pessoas que estejam buscando esses objetivos.
Entretanto, é importante que os profissionais especializados em Arteterapia contem com um bom estudo e mantenham-se sempre atualizados. São inúmeras as situações onde essa técnica aparece como grande aliada e, quando desempenhada por um bom profissional, o paciente tem alto potencial de melhoria, independente do motivo que o levou a procurar por essa técnica.
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