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Apresentação
e amplie suas habilidades para transformar a performance e a saúde de seus alunos
O curso de Musculação e Treinamento de Força da USCS oferece uma formação completa e atualizada, voltada para profissionais da saúde que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre exercícios de força e suas aplicações. Baseado em evidências científicas e práticas de referência, o curso capacita os participantes a elaborar programas de treinamento seguros e eficientes, atuando em contextos de saúde, performance esportiva e reabilitação, com ética, competência e resultados comprovados.
OBJETIVO
Relacione o treinamento de força ao movimento humano e às estruturas do aparelho locomotor, desenvolvendo critérios para interpretar evidências e transformar conhecimento científico em programas de exercícios. O percurso integra a manipulação de volume, intensidade e pausas às necessidades de diferentes populações, à prevenção de lesões e ao acompanhamento do rendimento físico e esportivo. A formação organiza esse desenvolvimento nos seguintes eixos de aprendizagem:

Graduados em Educação Física, Fisioterapia e áreas afins que desejam atuar com excelência no treinamento de força e musculação, e buscam:
COORDENAÇÃO
Aguardamos a definição do(a) coordenador(a) responsável por este curso.

O treinamento de força constitui hoje uma das formas mais disseminada de exercícios físicos. Praticado desde a antiguidade, é atualmente utilizado para melhoras desde o rendimento esportivo até o tratamento de doenças degenerativas. Com um vasto campo de conhecimento, e avanços bastante expressivos nas pesquisas, o entendimento das facetas que permeiam o treinamento de força é fundamental para a atuação prática do profissional de saúde. Este curso foi idealizado pensando em atender ao aprofundamento que os profissionais da área de saúde necessitam na área de musculação e treinamento de força.
Objetivos do curso
- Tornar o aluno apto a discernir sobre o papel do Treinamento de Força no estudo do movimento humano e a analisar sua influência nas estruturas do aparelho locomotor.
-Tornar claro como o conhecimento é gerado em Treinamento de Força e habilitar o aluno a interpretar esse conhecimento.
-Tornar o aluno apto a manipular as variáveis de treinamento, propondo programas de exercícios para diferentes populações/objetivos, prevenindo o surgimento de lesões, reabilitando e melhorando o rendimento físico/esportivo.
A quem se destina: graduados em Educação Física, Fisioterapia e áreas afins.
O treinamento de força constitui hoje uma das formas mais disseminada de exercícios físicos. Praticado desde a antiguidade, é atualmente utilizado para melhoras desde o rendimento esportivo até o tratamento de doenças degenerativas. Com um vasto campo de conhecimento, e avanços bastante expressivos nas pesquisas, o entendimento das facetas que permeiam o treinamento de força é fundamental para a atuação prática do profissional de saúde. Este curso foi idealizado pensando em atender ao aprofundamento que os profissionais da área de saúde necessitam na área de musculação e treinamento de força.
Objetivos do curso
- Tornar o aluno apto a discernir sobre o papel do Treinamento de Força no estudo do movimento humano e a analisar sua influência nas estruturas do aparelho locomotor.
-Tornar claro como o conhecimento é gerado em Treinamento de Força e habilitar o aluno a interpretar esse conhecimento.
-Tornar o aluno apto a manipular as variáveis de treinamento, propondo programas de exercícios para diferentes populações/objetivos, prevenindo o surgimento de lesões, reabilitando e melhorando o rendimento físico/esportivo.
A quem se destina: graduados em Educação Física, Fisioterapia e áreas afins.
Corpo docente
Nossa equipe é formada por especialistas renomados com ampla experiência acadêmica e prática. Eles estão aqui para orientar, inspirar e transformar sua trajetória profissional.
TitulaçãoBreve descrição do professor.
USCS • Universidade Municipal de São Caetano do Sul
Uma universidade que conecta formação acadêmica, pesquisa e prática. Na USCS, você encontra professores experientes e um ambiente que incentiva o pensamento crítico e a evolução profissional.
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