O combustível para a sua produtividade está em uma manhã produtiva


Postado em 10/05/2018



A busca pelo aumento da produtividade é uma das maiores preocupações das pessoas nos dias de hoje. Pois, no mundo caótico que vivemos se torna quase que impraticável ser produtivo o dia todo, para algumas pessoas. 
 
E alguns especialistas afirmam que se organizar para ter uma rotina matinal é o segredo para tornar os seus dias mais produtivos. 
 
Mas, como aumentar a minha produtividade? 
 
Alimente-se bem;
Comece alguma atividade que te acalme e te proporcione o auto conhecimento, como a meditação;
Invista em uma rotina de exercícios físicos;
Se desligue do mundo, pelo menos por uns minutos, deixe de lado os celulares, computadores e televisão;
Visualize como será o seu dia; 
Acorde com calma e tranqüilidade, nada de pressa, faça as coisas com calma. 
 
0800 767 8727
(11) 94548-3386




Outros Links